معنى السمنة

ما هي السمنة:

تعرف السمنة بأنها زيادة الوزن. من جانبها ، تعرف منظمة الصحة العالمية (WHO) السمنة والوزن الزائد على أنهما تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون يمكن أن يضر بصحة الفرد.

تتميز السمنة بزيادة أعداد الجماهير لدرجة أنها يمكن أن تضر بصحة الفرد ، لدرجة أن تصبح حاليًا مشكلة صحية عامة ، فقد كانت نقطة نقاش في المجال التشريعي ليتم الاعتراف بها ومعالجتها من قبل الدولة ، من أجل دفع الإعفاءات كما هو الحال مع الأمراض الأخرى.

ومع ذلك ، يمكن علاج السمنة من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة البدنية. على الرغم من وجود أنواع أخرى من السمنة مثل المرض الذي يوصى بإجراء جراحة تصغير المعدة.

من ناحية أخرى ، فإن مصطلح السمنة هو الصفة التي تشير إلى الشخص الذي يعاني من زيادة الوزن.

كلمة السمنة من أصل لاتيني سمنة.

انظر أيضا الغذاء.

سمنة الأطفال

تعتبر السمنة في مرحلة الطفولة من أخطر مشاكل القرن الحادي والعشرين ، والتي ترجع فيها إلى الإفراط في تناول الطعام الذي يحتاجه الجسم للنشاط والنمو. في الماضي ، كان الطفل السمين مرادفًا للتمتع بصحة جيدة ، لكن هذه الفكرة رفضها الخبراء ، مشيرين إلى أن الشيء الوحيد المهم هو أن الطفل يتمتع بصحة جيدة. يتم تخزين السعرات الحرارية الإضافية في الخلايا الشحمية لاستخدامها لاحقًا ، ولهذا من المهم حساب مؤشر كتلة الجسم واستشارة طبيب الأطفال.

السمنة وزيادة الوزن

السمنة وزيادة الوزن ناتجة عن نقص في توازن الطاقة ، والمثالي هو أن الطاقة التي يتم تناولها من الطعام تساوي تلك التي يتم إنفاقها من خلال الأنشطة البدنية. مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو مؤشر للعلاقة بين الطول والوزن ، مما يساعد على تحديد زيادة الوزن أو السمنة لدى الفرد. مؤشر كتلة الجسم = الوزن / الارتفاع²

بالإشارة إلى هذه النقطة ، تشير منظمة الصحة العالمية إلى ما يلي:

  • مؤشر كتلة الجسم الذي يساوي أو يزيد عن 25 يحدد زيادة الوزن.
  • مؤشر كتلة الجسم الذي يساوي أو يزيد عن 30 يحدد السمنة.

لذلك ، فإن السمنة من الدرجة الأولى مع مؤشر كتلة الجسم 30-34 كجم / م 2 ، والسمنة من الدرجة الثانية مع مؤشر كتلة الجسم 35-39.9 كجم / م 2 والسمنة من الدرجة الثالثة مع مؤشر كتلة الجسم أكبر من 40 كجم / م 2.

كذا:  تعبيرات في الإنجليزية التكنولوجيا الإلكترونية الابتكار أقوال وأمثال